蝸牛睡眠官方是一款可以記錄你的睡眠的情況的app，睡著的時(shí)候沒(méi)人知道自己的身體做了什么，記錄你的鼾聲，記錄你的淺睡眠時(shí)間和深睡眠時(shí)間，在一段時(shí)間的記錄后了解你的生活規(guī)律，然后給你提出對(duì)于睡眠的提高的方案。還是很不錯(cuò)的！

蝸牛睡眠官方版特色

智能鬧鐘會(huì)在你淺睡的時(shí)候叫醒你。柔軟放松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲，幫你擺脫過(guò)去鬧鐘的突然喚醒，讓新的一天起床不再痛苦，精力充沛。

蝸牛睡眠APP作為健康睡眠伴侶，將陪伴你度過(guò)一個(gè)美好的睡眠夜晚，培養(yǎng)你良好的睡眠習(xí)慣，感知并記錄你的睡眠過(guò)程，為你呈現(xiàn)一份可視化的睡眠報(bào)告，幫助你更好地了解自己的睡眠。

睡眠音樂(lè)，由頂級(jí)音樂(lè)人和睡眠科學(xué)家創(chuàng)作的原創(chuàng)睡眠音樂(lè)，融入睡眠科學(xué)理論，幫助你快速入睡。原創(chuàng)的睡眠音樂(lè)已經(jīng)得到專(zhuān)業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室的驗(yàn)證，音樂(lè)幫助睡眠的有效性已經(jīng)得到大量實(shí)驗(yàn)志愿者的驗(yàn)證。

睡眠報(bào)告顯示，蝸牛睡眠內(nèi)置的識(shí)別算法經(jīng)過(guò)大量專(zhuān)業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室的測(cè)試對(duì)比，并與專(zhuān)業(yè)腦電、心電睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備的睡眠數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，保證了睡眠算法的準(zhǔn)確性。

蝸牛睡眠官方版亮點(diǎn)

使用場(chǎng)景:

運(yùn)動(dòng)、健身、跑步后晚上睡覺(jué)。

失眠需要催眠曲幫助睡眠的人。

壓力、焦慮、飲酒、咖啡和宵夜對(duì)睡眠質(zhì)量和健康的影響。

蝸牛睡眠官方版功能

需要擺脫早上被鬧鐘吵醒的煩惱。

了解睡眠的效率和質(zhì)量，包括深度睡眠、輕度睡眠和入睡時(shí)長(zhǎng)。

了解晚上睡覺(jué)時(shí)的行為，如夢(mèng)話(huà)、打呼嚕、打呼嚕等。

我想知道我的睡眠效率，改善我的睡眠。

版本記錄

2022-08-30 版本: 6.5.2

本次更新修復(fù)了部分線(xiàn)上的bug，提升了用戶(hù)體驗(yàn)。

1、新增疑似呼吸暫停智能分析提醒

2、新增失眠異常提醒

3、修復(fù)線(xiàn)上問(wèn)題，提升用戶(hù)體驗(yàn)