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小晴同學(xué) 1.1.0安卓版

  • 小晴同學(xué)

  • 大小：

    91.6M

  • 時(shí)間：

    2023-03-29 14:00

  • 語(yǔ)言：

    中文

  • 版本：

    1.1.0安卓版

  • 等級(jí)：

    3級(jí)

  • 平臺(tái)：

    Android

  • 類別：

    官方版/ 免費(fèi) /生活服務(wù)

  • 官網(wǎng)：

    http://www.eletell.com

  • 廠商：

    北京大象智酷科技有限公司

  • 備案號(hào)：

頂好評(píng):50%
踩壞評(píng):50%
掃描二維碼下載到手機(jī)
小晴同學(xué)1.1.0安卓版截圖0
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小晴同學(xué)1.1.0安卓版截圖3

小晴同學(xué)介紹

小晴同學(xué)app是非常好用的一款幫助人們情緒管理的軟件，你可以在軟件內(nèi)的記錄日歷里標(biāo)記當(dāng)天的心情小表情，然后寫下今天開心的事或是不開心的事。在以后的某一天翻到某天的時(shí)候可以想到今天發(fā)生了什么。非常有意義的軟件。這款軟件也有一些趣味小游戲和訓(xùn)練幫你趕走壞心情管理情緒。這里的AI智能也非常貼心，不開心的時(shí)候可以和他聊聊。有需要的朋友歡迎下載體驗(yàn)！

小晴同學(xué)

小晴同學(xué)亮點(diǎn)

【趣味減壓】

減壓內(nèi)容基于積極心理學(xué)研究理論，結(jié)合正念、音樂、CBT等療法而設(shè)計(jì)，深度釋放你的壓力與不良情緒，堅(jiān)持練習(xí)還可以提高情緒的控制力，塑造積極人格。

【情緒管理】

小晴會(huì)幫你記錄每日心情，觀察與追蹤情緒的變化，找到并分析出現(xiàn)“壞情緒”的原因，告訴你如何應(yīng)對(duì)“壞情緒”的方法。

【AI療愈】

近期你emo了嗎？選擇一個(gè)感興趣的療愈主題，開始與小晴聊天吧！你也可以隨時(shí)對(duì)小晴說出你的困擾，ta會(huì)為你推薦合適的“情緒處方”

小晴同學(xué)特色

1、在這里添加新的待辦內(nèi)容，用戶都可以輕松的進(jìn)行設(shè)置密碼。

2、可以查看翻閱自己的情緒管理歷史，了解自己的變化；

3、里面擁有著非常簡(jiǎn)單的操作方式，隨時(shí)都可以在這里進(jìn)行記錄；

小晴同學(xué)功能

1、幫助你一步步覺察想法、情緒、身體壓力和習(xí)慣性反應(yīng)；

2、學(xué)習(xí)更好地和自己的情緒相處，從情緒化中回到平和;

3、現(xiàn)實(shí)中，很多人都在情緒的泥潭和糟糕的關(guān)系中苦苦掙扎；

應(yīng)用信息

  • 包名：com.eletell.xq
  • 名稱：小晴同學(xué)
  • 版本：1.1.0
  • MD5值：9a37fde518a2555dd6498d20a891b53c

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