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軟件介紹
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軟件特色
- 30天有效培訓計劃
- 動畫練習演示
- 追蹤減肥進展
- 不同的水平,逐步增加運動強度
軟件功能
在家鍛煉
30天健身鍛煉,特別是對于女性,每天只需幾分鐘時間,健康減肥,緊致肌肉。無需任何設(shè)備,只需下載并遵循指導(dǎo)。
女性減肥
應(yīng)用專注女性健身,有腹部脂肪燃燒鍛煉、核心肌群鍛煉,經(jīng)證明有助于鍛煉腹部肌肉和減肥。
追蹤減肥進展
實時記錄體重數(shù)據(jù),30天減肥教練幫您隨時監(jiān)測減肥成效。
精確計步器
采用內(nèi)置感應(yīng)器,無需GPS追蹤,省電簡便;實時記錄卡路里消耗、步行距離和時間,配合鍛煉科學減重;所有數(shù)據(jù)均以圖表清晰顯示;可設(shè)置步數(shù)目標,查看歷史步行記錄,制定個性化的減重目標。
30天鍛煉
30天內(nèi)獲得健康身體和輕盈體態(tài)!
新變化
改善經(jīng)驗
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