【應(yīng)用簡(jiǎn)介】

Fit－你的私人健身教練，隨時(shí)隨地Fit一下，身材更有型。

【豐富健身課程】

－滿足不同需求的人群，零基礎(chǔ)用戶也能簡(jiǎn)單開(kāi)啟健身歷程，高效達(dá)成自己的健身目標(biāo)。

－高品質(zhì)多機(jī)位視頻呈現(xiàn)，清晰掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)，真人語(yǔ)音督導(dǎo)，同步訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)。

－綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸，合理編排訓(xùn)練步驟，給你更科學(xué)的訓(xùn)練過(guò)程。

－私人定制專屬于你的健身計(jì)劃，通過(guò)智能反饋，精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程，為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

－隨時(shí)隨地開(kāi)啟訓(xùn)練模式，支持離線訓(xùn)練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場(chǎng)景。

【記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)】

健身打卡，見(jiàn)證你的進(jìn)階歷程。有趣的成長(zhǎng)體系，讓訓(xùn)練不再枯燥，激勵(lì)自己獲取無(wú)窮動(dòng)力。

【健身導(dǎo)師打造課程】

美國(guó)運(yùn)動(dòng)品牌UA簽約健身導(dǎo)師——陳蘊(yùn)（Jordan Chen），精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練課程。

所有訓(xùn)練動(dòng)作均由陳蘊(yùn)及專業(yè)教練進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的視頻示范，幫助你全面掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提升訓(xùn)練質(zhì)量。

【運(yùn)動(dòng)指南及經(jīng)驗(yàn)分享】

配合訓(xùn)練的不同階段，提供針對(duì)性的飲食建議與健身指導(dǎo)，讓你更快速有效地達(dá)成自己的健身目標(biāo)。

【熱門訓(xùn)練課程】

－腹肌撕裂者

－全身活力燃脂

－翹臀養(yǎng)成

－徒手胸肌訓(xùn)練

－入門瑜伽伸展

－辦公室拉伸舒緩

－人魚(yú)線、馬甲線雕刻

－徒手雙臂塑形訓(xùn)練

就此開(kāi)始，塑造自己！SHAPE UP！

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2021-06-30 版本: 6.5.8

-「拒絕夏季空調(diào)病」系列課程上線，身心不犯懶，夏日不躺平。-修復(fù)了一些bug