心潮減壓是一款展示科技之美的心理健康應(yīng)用，基于生理監(jiān)測(cè)、情緒計(jì)算與生物反饋減壓的三大自主研發(fā)技術(shù)，幫你減壓放松、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、提高專注、消除疲勞。在抵抗緊張、焦慮、憤怒、低落、疲憊、失眠、注意力不集中、效率低下等等效果顯著，使之在工作、學(xué)習(xí)以及生活中擁有更好的表現(xiàn)和心理狀態(tài)。



【獲得榮譽(yù)】

《36氪》、《界面》、《AppSo》、《搜狗好應(yīng)用》、《威鋒網(wǎng)》、《IT之家》、《愛(ài)范兒》、《動(dòng)點(diǎn)科技》推薦和報(bào)道！



【核心功能】

1、領(lǐng)先-心肺壓力檢測(cè)技術(shù)

先進(jìn)PPG監(jiān)測(cè)技術(shù)，心潮深層優(yōu)化算法，十秒發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值和壓力協(xié)調(diào)狀態(tài)。

2、前沿-生物反饋快速減壓

基于生物反饋的快速放松，融合視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧，隨時(shí)調(diào)整減壓策略以達(dá)到理想的情緒狀態(tài)。

3、智能-精準(zhǔn)制定減壓方案

壓力狀態(tài)千人千面，心潮根據(jù)生理監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，精準(zhǔn)制定個(gè)性化減壓方案和心理修復(fù)周期，全面保護(hù)身心，幫你擊退亞健康。

4、專業(yè)-科學(xué)多樣調(diào)理技巧

心理學(xué)博士、催眠大師和資深主播組成強(qiáng)大內(nèi)容團(tuán)隊(duì)，提供白噪音腦波音樂(lè)、呼吸調(diào)節(jié)技巧、壓力場(chǎng)景模擬、減壓小貼士等多樣專業(yè)調(diào)理技巧。

5、易學(xué)-實(shí)用高效教學(xué)方法

心潮減壓不輸送“雞湯”，獨(dú)家探索一套效果顯著但簡(jiǎn)單易學(xué)的調(diào)節(jié)心理教學(xué)方法，不管你是小白還是老手，在這里總能讓快速上手。

版本記錄

2022-07-29 版本: 5.1.18

-新增放松減壓內(nèi)容；

-優(yōu)化產(chǎn)品體驗(yàn)，修復(fù)Bug。