戒煙日記app是一款非常有意義的幫助煙民們戒煙的一款健康管理軟件。它體積非常小巧，界面清新可愛，功能也很簡(jiǎn)單。主要就是每天提醒您戒煙打卡，可以設(shè)置您的煙齡，戒煙時(shí)間，煙量，香煙價(jià)格，讓您詳細(xì)了解自己的戒煙情況。

軟件介紹

戒煙日記app，一款非常好用的提醒戒煙app，每日打卡提醒，詳細(xì)記錄戒煙數(shù)據(jù)，幫您養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，也讓您戒煙更有成就感。

軟件功能

打卡時(shí)間

節(jié)省煙量（支）

節(jié)省錢量（支）

抽煙數(shù)量（支）

一鍵反饋

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軟件相關(guān)

男、32歲、從事IT行業(yè)

煙癮：1天1包

煙齡：13年

05年時(shí)被寢室一哥們帶上了路，當(dāng)時(shí)抽了一根感覺頭暈乎乎的

記得那哥們語重心長(zhǎng)的告訴我：頭暈就對(duì)了，這是男人的必經(jīng)之路！

現(xiàn)在想想，必經(jīng)nmlgb，后悔死了。

問我戒過么？當(dāng)然戒過啊，而且不止一次呢，均以失敗告終。

記得戒煙最長(zhǎng)的一次是因?yàn)橐獋湓�，被媳婦拿刀架在脖子上，戒了一個(gè)月。當(dāng)時(shí)天真的以為自己成功了。

最后因?yàn)榕笥训囊痪洌貉b什么逼？ 再次踏上不歸路。

現(xiàn)在人到中年（容我賣個(gè)老成），想想身體畢竟不是充話費(fèi)送的，終究還是屬于是自己，確實(shí)不能像以前那么揮霍了，便萌生了戒煙的想法（對(duì)不起，用詞不當(dāng)，應(yīng)該是再次萌生戒煙的想法），加上昨天一天嘗試著不去抽煙，居然忍住了，感覺又燃起了希望

在網(wǎng)上翻了無數(shù)個(gè)關(guān)于戒煙的帖子、論壇、知乎之類，細(xì)細(xì)想來要戒煙也還是能做到的

于是來到了戒煙吧，在此更新我的戒煙記錄，會(huì)記錄我的感受心得，同時(shí)也希望吧友們監(jiān)督。。。勞煩大家了

如果本人復(fù)吸一定會(huì)如實(shí)稟報(bào)，屆時(shí)請(qǐng)吧主將我拉入黑名單，并作為反面教材以為鏡鑒，提醒更多了煙友。

最后也忠心希望吧里的煙友們?cè)缛战錈煶晒�、愿尼古丁的誘惑也隨著我們逝去的青春一般一去不返吧。