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Warm-up(熱身練習柔韌性訓練) 2.01安卓版

  • Warm-up(熱身練習柔韌性訓練)

  • 大�。�

    25.7M

  • 時間：

    2019-04-18 10:27

  • 語言：

    中文

  • 版本：

    2.01安卓版

  • 等級：

    3級

  • 平臺：

    Android

  • 類別：

    官方版/ 免費 /生活服務

  • 官網(wǎng)：

    暫無

  • 廠商：

  • 備案號：

頂好評:50%
踩壞評:50%
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Warm-up(熱身練習柔韌性訓練)2.01安卓版截圖3

Warm-up(熱身練習柔韌性訓練)介紹

熱身練習柔韌性訓練，運動，健身，結合了視頻，音頻和文本的方式，進行有效的熱身，柔韌性的鍛煉。老師式的教學模式也是非常有趣的哦熱身練習柔韌性訓練

軟件介紹

我們選擇了最有效的鍛煉，使良好的熱身和伸展，以及早晨的鍛煉，該應用程序包含39個熱身運動和所有肌肉群的伸展運動，允許你進行出色的柔韌性訓練，并為任何其他訓練做好準備

進行柔韌性伸展可以讓您獲得良好的熱身，伸展所有肌肉，并為其他任何訓練做好準備

應用程序特性

所有的靈活性練習都有詳細的音頻、視頻和文本說明-現(xiàn)在你真的可以增加靈活性了

應用程序有3個不同難度級別的伸展和柔韌性計劃，共有42個不同的訓練-每個柔韌性訓練針對不同的肌肉群

一名虛擬教練將在整個彈性伸展課程中陪伴您，并激勵您

統(tǒng)計系統(tǒng)將允許您跟蹤您在訓練和彈性伸展方面的進展

強大的通知系統(tǒng)-現(xiàn)在你肯定會做早操

你可以創(chuàng)建你自己的訓練，做伸展運動來提高你喜歡的柔韌性

軟件方法

眾所周知，在每次鍛煉之前，無論是慢跑、力量訓練，熱身都是做好準備的最好方法——對身體所有肌肉進行熱身運動，并進行基本的柔韌性伸展。另外，早上的熱身運動也很有幫助。晨練可以讓你獲得一天的能量，并提供良好的健康，以及提高靈活性。

這個應用程序提供的伸展和柔韌性計劃-是一個很好的機會來照顧你的健康，充滿活力，做一個出色的柔韌性伸展運動，并改善心情

新變化

改進練習的描述和說明

更新的設計和用戶界面


應用信息

  • 包名：melstudio.mrasminka
  • 名稱：Warm-up
  • 版本：2.01
  • MD5值：f0c6998088da1205dfb3ca90bb518b04

其他版本

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