給大家奉上這款即刻運動TV版,讓大家的健身之路更加的順暢,電視版的即刻運動擁有更大的屏幕,可以讓你更加清楚的看動作,這樣學(xué)習(xí)起來也會更加的方便簡單,在家弄個瑜伽墊,對著電視學(xué),還是比手機上好一些的,即刻運動的健身內(nèi)容十分的豐富,大家想要練什么都可以搜索出來,非常實用。
即刻運動TV版功能
授課方式接近私教,訓(xùn)練安排循序漸進(jìn),從易到難;
訓(xùn)練動作詳解,有效避免訓(xùn)練傷害,提高訓(xùn)練效果;
所有視頻均由一流教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練;
即刻運動TV版特色
所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練
幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,優(yōu)化你的訓(xùn)練效果
教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動作演示
改變體型不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點
即刻運動TV版亮點
運動打卡、飲食記錄。
根據(jù)你的身體狀況,為你推薦專業(yè)的健身訓(xùn)練計劃
有趣好玩的運動社區(qū)
提供專業(yè)的健身、運動、飲食資訊
量身定制的高階訓(xùn)練課程,讓你的努力更加有針對性
明星健身教練親身示范,讓你感受到幾乎接近私教的健身體驗
軟件優(yōu)勢
「運動社區(qū)」
有趣、更有料的運動知識,豐富多彩的社區(qū)活動
與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題
Po圖、打卡、留言、點贊,找到志同道合的健友伙伴,分享成功經(jīng)驗,相互鼓勵共同成長
「訓(xùn)練計劃」
讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點與需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練計劃
包含各種類型的訓(xùn)練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有
訓(xùn)練安排循序漸進(jìn),從易到難,逐步進(jìn)階
「健身資訊」
豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里
明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點,現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答
真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚線和馬甲線
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