Keep是一款大家都在用的健身運動軟件，受到當代年輕人的喜愛，這次給大家推薦的是TV版的，可以在電視上學(xué)習(xí)，而且干凈無廣告，還您純凈體驗，對于體育鍛煉，電視版的肯定比手機版的要好，畢竟屏幕大，自己也更好操作，學(xué)習(xí)得更加的到位，想要健身運動的人們千萬不要錯過喲！

Keep電視版純凈版功能

- 腹肌撕裂者

- Tabata 4分鐘燃脂

- 瑜伽 · 柔韌

- 人魚線雕刻

- 辦公室肩頸放松

- 俯臥撐入門

- 瘦腿訓(xùn)練

 李現(xiàn) HIIT 燃脂挑戰(zhàn)

- 3分鐘天鵝頸練習(xí)

- 泡沫軸全身按摩

Keep電視版純凈版特色

網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

所有健身問題，keep幫你解決！

Keep電視版純凈版亮點

所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

軟件優(yōu)勢

- 真人同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。

- 精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。

- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

- 分享健身成果，一起進步 

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。

更新日志

更新說明：

1.優(yōu)化用戶體驗；

2.修復(fù)了已知bug。