健身10分鐘是一款很實用的健身軟件,里面有著針對不同目的的課程,它擁有著專業(yè)的教練為你制定健身計劃,讓你可以更好的擁有一個你理想中的身材,非常的實用。
軟件特征
10分鐘!每天只需10分鐘!輕松擁有完美身材!
這里有最全最高清的健身教程,最科學最有效的健身方法,讓你隨時隨地,運動起來~
軟件特點
發(fā)起目標:發(fā)起一個目標計劃,并繳納一定的押金,邀請你的好友來監(jiān)督你,平臺的其他用戶也會加入對你目標計劃的關(guān)注和監(jiān)督。成功則返回押金,失敗則押金分給圍觀者。
打卡:目標發(fā)起后,每天完成目標計劃并進行打卡,可以進行文字圖片等形式打卡并敘述您的感受。
監(jiān)督人:您可以為您的事件邀請監(jiān)督人,也可以成為別人事件的監(jiān)督人,監(jiān)督和幫助別人完成自己的目標任務。
圍觀:您可以圍觀別人的事件,并鼓勵他們完成目標。
軟件優(yōu)勢
圖集:分享自己或者別人的健身感受和技巧,你不是一個人在戰(zhàn)斗!
實用工具:身體指數(shù),標隹體重,基礎(chǔ)代謝,燃脂運動。。。督種實用小工具應有盡有
健身:提供各種各樣的運動健身知識的介紹和展示,讓您更好的參考!
食譜:健身的時候什么食物適合吃呢,我們已為您——規(guī)劃出來了!
熱門評論
最新評論