健身減肥是一款運動減肥軟件，在這里你可以得到最專業(yè)的健身指導，讓你可以擁有最專業(yè)健身計劃，這里有超多健身視頻，讓你可以跟著視頻進行訓練，支持進行飲食的記錄。

軟件介紹

健身減肥給你最貼心的健身指導，輕松減肥，享受運動；無器械健身、跑步鍛煉、減肥瘦身、運動增肌、瑜伽塑形...每一次運動都是在為健康投資，想夢想邁步！ 

軟件內容

專業(yè)指導 ：填寫個人體質情況，完成體能測試，「健身減肥」便會為你制定專屬健身計劃；打卡訓練及時反饋，還會及時調整健身方案；科學運動，輕享減肥。 

課程豐富 ：超全健身教學視頻，減肥or鍛煉，增肌or塑形，滿足你的所有需求；私人教練悉心指導，規(guī)范運動，科學健身。 

跑步鍛煉 ：跑步數(shù)據(jù)精確采集，實時監(jiān)測配速；自動記錄跑步時間、跑步距離、跑步位置和路線，看得見你的每一步運動；更有跑步訓練指導：跑步熱身、跑步心扉訓練、跑步拉伸，讓你愛上跑步，愛上運動！ 

飲食平衡 ：健身減肥更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對照能量攝入，健身課程或跑步訓練結束都能自動記錄折算的熱量消耗�？茖W運動+均衡飲食，健身減肥才事半功倍！ 

達人社區(qū) ：健身訓練完成，減肥效果明顯，運動體驗超酷，還想曬曬自己的腹肌人魚線？所有心情都能在這里分享，跟健身大咖們互動，健身交友兩不誤；還有更多健身減肥話題討論，減肥心得，減肥食譜，運動歷程，跑步專區(qū)... 

軟件特色

度身定制：為你打造專屬健身計劃

專業(yè)指異：業(yè)內頂尖教統(tǒng)精準示范

社區(qū)分享：交流健身經(jīng)驗享受快樂

版本記錄

2019-11-27 版本: 3.6.9

修改了一些功能，修復了一些bug，總之就是更好用了～